Qui peut faire du Pilates ?

La méthode Pilates est adaptée à TOUS !

- Hommes et  Femmes

- Sportifs  ou moins sportifs

- Personnes souffrant de pathologies diverses (Problèmes de dos, genoux, articulations, Stress..).

- Personnes en bonne santé recherchant meilleure forme et équilibre

- Adultes, seniors...

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